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Interview : « La méditation, ça permet d’être mieux connecté au réel pour surmonter nos peurs »

13 juin 202020 juin 2020 Team Défricheurs

En ces temps exceptionnels que nous traversons, des émotions souvent négatives liées à la crise actuelle peuvent générer du stress et envahir l’esprit chez l’individu. Comment la méditation peut-elle être utile pour mieux gérer voire dépasser ses propres peurs ? Anne-Géraldine Lavielle, coach, formatrice et thérapeute nous explique comment la… Read more Lire la suite

Vie quotidienne

Cinq effets positifs du confinement (parce qu’il y en a)

11 mai 202018 mai 2020 Team Défricheurs

En France, après presque deux mois de confinement, où nous étions contraints de rester chez nous pour faire face à l’épidémie du coronavirus, quelques aspects positifs liés à cette période inédite sont à souligner. 1- La réduction de la pollution atmosphérique Une des premières conséquences positive et visible de cette… Read more Lire la suite

Mobilités Strasbourg Vie quotidienne

Déménager à vélo : et si on s’inspirait des Pays-Bas ?

10 septembre 201920 septembre 2019 Team Défricheurs

Alors que le vélo cargo commence à être aperçu dans les rues de Strasbourg, il existe déjà depuis plusieurs années aux Pays-Bas où déménager à vélo est répandu. Aux Pays-Bas, le vélo est roi Au-delà des frontières françaises, aux Pays-Bas le vélo est présent partout et en toute occasion. Qu’il… Read more Lire la suite

Écologie Santé Vie quotidienne

Les indispensables pour un ménage de printemps sans produits chimiques : le bicarbonate de soude (1/4)

3 avril 201922 mai 2020 Team Défricheurs

Quand arrivent les beaux jours, c’est le moment du grand nettoyage. On aère, on trie, on frotte, on dépoussiérer… partout dans la maison. Mais attention, il ne faut pas utiliser n’importe quel produit. D’après une nouvelle étude de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME), de l’Institut… Read more Lire la suite